Phân tích HYROX: Roderick Van Rooijen & Gerda Remmers Roderick Van Rooijen và 1 người khác - Barcelona 01:13:24 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Roderick Van Rooijen & Gerda Remmers Roderick Van Rooijen và 1 người khác

HYROX Barcelona — 22 tháng 4, 2023

Barcelona, Spain · DOUBLES · OPEN · NED

· ·

Tổng thời gian: 01:13:24
Xếp hạng: #84
Xếp hạng AG: #10
Hạng: DOUBLES · OPEN

Roderick Van Rooijen

Gerda Remmers Roderick Van Rooijen

Gerda Remmers

22-23THÁNG 420232

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:48 (54%)

Stations27:49 (38%)

Roxzone5:51 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:58/km+17.1%6.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:03	81
Running 2	4:29	-
Sled Push	2:03	80
Running 3	4:49	-
Sled Pull	2:49	23
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	2:31	60
Running 5	5:09	-
Rowing	4:45	127
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:38	74
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	6:12	188
Running 8	5:29	-
Wall Balls	3:48	100
Running Total	39:48	77
Roxzone Total	5:51	82