Phân tích HYROX: Daniel Johnson

HYROX Barcelona — 22 tháng 4, 2023

Barcelona, Spain · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:09:11
Xếp hạng: #47
Xếp hạng AG: #17
Hạng: SOLO · OPEN

Daniel Johnson

22-23THÁNG 420232

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:18 (52%)

Stations26:32 (38%)

Roxzone6:26 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:32/km+4.3%4.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:06	82
Running 2	4:14	-
Sled Push	2:08	11
Running 3	4:45	-
Sled Pull	3:44	60
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	3:49	101
Running 5	4:44	-
Rowing	4:28	69
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:35	26
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	2:47	3
Running 8	4:42	-
Wall Balls	3:55	24
Running Total	36:18	112
Roxzone Total	6:26	188

Phân tích HYROX: Daniel Johnson - Barcelona 01:09:11 | HyCoach