Phân tích HYROX: Rabii Karouay

HYROX Barcelona — 22 tháng 4, 2023

Barcelona, Spain · SOLO · OPEN · FRA

Tổng thời gian: 01:22:39
Xếp hạng: #226
Xếp hạng AG: #68
Hạng: SOLO · OPEN

Rabii Karouay

22-23THÁNG 420232

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:16 (49%)

Stations36:04 (44%)

Roxzone6:24 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:02/km+17.7%8.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:24	258
Running 2	4:31	-
Sled Push	3:09	208
Running 3	4:51	-
Sled Pull	5:31	322
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	5:34	305
Running 5	5:30	-
Rowing	4:38	147
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	2:42	353
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	4:27	145
Running 8	5:26	-
Wall Balls	5:39	213
Running Total	40:16	242
Roxzone Total	6:24	186

Phân tích HYROX: Rabii Karouay - Barcelona 01:22:39 | HyCoach