HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Sérgio Monteiro

HYROX Barcelona — 22 tháng 4, 2023

Barcelona, Spain · SOLO · OPEN · POR

Sérgio Monteiro

Tổng thời gian
01:25:55
Xếp hạng
#258
Xếp hạng AG
#37
Hạng
SOLO · OPEN
POR flag
SM

Sérgio Monteiro

22-23THÁNG 420232
Hoàn tất
1,307

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain
Mùa giải 5 (2022-2023)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:54 (51%)
Stations34:44 (40%)
Roxzone7:22 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:29/km+29.8%13.7%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:44-
SkiErg4:25266
Running 24:42-
Sled Push3:40313
Running 34:43-
Sled Pull4:04109
Running 45:02-
Burpee Broad Jump4:26177
Running 55:38-
Rowing4:48234
Running 66:34-
Farmers Carry2:46361
Running 76:06-
Sandbag Lunges5:05233
Running 86:29-
Wall Balls5:30191
Running Total43:54322
Roxzone Total7:22268