Phân tích HYROX: Kristian Mcnulty - Barcelona 01:28:50 | HyCoach

Phân tích HYROX: Kristian Mcnulty

HYROX Barcelona — 22 tháng 4, 2023

Barcelona, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Kristian Mcnulty

Tổng thời gian: 01:28:50
Xếp hạng: #293
Xếp hạng AG: #44
Hạng: SOLO · OPEN

Kristian Mcnulty

22-23THÁNG 420232

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:23 (52%)

Stations33:13 (37%)

Roxzone9:18 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:48/km+2.0%6.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:00	35
Running 2	5:54	-
Sled Push	1:59	4
Running 3	5:43	-
Sled Pull	3:49	70
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	6:38	361
Running 5	5:58	-
Rowing	4:42	181
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	2:03	174
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	5:19	261
Running 8	6:16	-
Wall Balls	4:43	90
Running Total	46:23	361
Roxzone Total	9:18	362