Phân tích HYROX: Natalie Pickering-Ernst - Barcelona 01:19:37 | HyCoach

Phân tích HYROX: Natalie Pickering-Ernst

HYROX Barcelona — 22 tháng 4, 2023

Barcelona, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:19:37
Xếp hạng: #50
Xếp hạng AG: #15
Hạng: SOLO · OPEN

Natalie Pickering-Ernst

22-23THÁNG 420232

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:53 (51%)

Stations32:53 (41%)

Roxzone5:55 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:07/km+12.4%6.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:56	57
Running 2	4:50	-
Sled Push	2:47	57
Running 3	5:06	-
Sled Pull	4:23	20
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	5:06	57
Running 5	5:17	-
Rowing	5:21	71
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	2:00	46
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	4:23	62
Running 8	5:34	-
Wall Balls	3:57	74
Running Total	40:53	55
Roxzone Total	5:55	40