Phân tích HYROX: Hannah Needham

HYROX Barcelona — 22 tháng 4, 2023

Barcelona, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:21:14
Xếp hạng: #59
Xếp hạng AG: #16
Hạng: SOLO · OPEN

Hannah Needham

22-23THÁNG 420232

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:48 (51%)

Stations33:23 (41%)

Roxzone6:07 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:13/km+10.0%3.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:05	-
SkiErg	4:43	24
Running 2	4:51	-
Sled Push	1:56	1
Running 3	5:11	-
Sled Pull	4:53	37
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	6:53	110
Running 5	5:24	-
Rowing	5:01	20
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	2:10	73
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	4:31	70
Running 8	5:24	-
Wall Balls	3:16	30
Running Total	41:48	68
Roxzone Total	6:07	52

Phân tích HYROX: Hannah Needham - Barcelona 01:21:14 | HyCoach