HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Rachel Gamache & Gabby Kosakowski và 2 người khác

HYROX New York — 25 tháng 2, 2023

New York, United States · RELAY · OPEN · USA

Rachel Gamache · Gabby Kosakowski · Brandon Luongo · Anthony Crawford

Tổng thời gian
01:21:23
Xếp hạng
#6
Xếp hạng AG
—
Hạng
RELAY · OPEN
RG

Rachel Gamache

GK

Gabby Kosakowski

BL

Brandon Luongo

AC

Anthony Crawford

25-26THÁNG 220232
Hoàn tất
825

HYROX New York

New York, United States
Mùa giải 5 (2022-2023)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:41 (52%)
Stations34:52 (43%)
Roxzone3:55 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:20/km-1.6%6.1%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 15:20-
SkiErg4:466
Running 25:07-
Sled Push3:448
Running 35:15-
Sled Pull4:383
Running 45:05-
Burpee Broad Jump3:283
Running 55:25-
Rowing4:214
Running 66:08-
Farmers Carry2:177
Running 75:02-
Sandbag Lunges4:065
Running 85:23-
Wall Balls7:327
Running Total42:416
Roxzone Total3:554