Phân tích HYROX: Stuart Tilley - New York 01:09:21 | HyCoach

Phân tích HYROX: Stuart Tilley

HYROX New York — 25 tháng 2, 2023

New York, United States · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:09:21
Xếp hạng: #11
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · OPEN

Stuart Tilley

25-26THÁNG 220232

HYROX New York

New York, United States

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:36 (56%)

Stations28:18 (41%)

Roxzone2:32 (4%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:50/km+9.6%5.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:03	24
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:22	38
Running 3	4:47	-
Sled Pull	3:37	4
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	3:30	39
Running 5	4:56	-
Rowing	4:21	27
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:53	-
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	4:01	28
Running 8	5:24	-
Wall Balls	4:31	41
Running Total	38:36	22
Roxzone Total	2:32	8