hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Rhudson Fonseca
HYROX New York — 25 tháng 2, 2023
New York, United States · SOLO · OPEN · USA
Rhudson Fonseca
Tổng thời gian
01:10:36
Xếp hạng
#14
Xếp hạng AG
#5
Hạng
SOLO · OPEN
RF
Rhudson Fonseca
25-26
THÁNG 2
2023
2
Hoàn tất
825
HYROX New York
New York, United States
Mùa giải 5 (2022-2023)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
42:25 (60%)
Stations
25:27 (36%)
Roxzone
2:48 (4%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
5:18/km
+10.0%
7.7%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
4:51
-
SkiErg
4:07
46
Running 2
4:39
-
Sled Push
1:47
10
Running 3
5:54
-
Sled Pull
3:40
5
Running 4
5:32
-
Burpee Broad Jump
3:21
31
Running 5
5:35
-
Rowing
4:13
4
Running 6
5:08
-
Farmers Carry
1:19
-
Running 7
5:07
-
Sandbag Lunges
3:44
15
Running 8
5:43
-
Wall Balls
3:16
1
Running Total
42:25
53
Roxzone Total
2:48
22
