Phân tích HYROX: Brian Gallegos - New York 01:32:39 | HyCoach

Phân tích HYROX: Brian Gallegos

HYROX New York — 25 tháng 2, 2023

New York, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:32:39
Xếp hạng: #137
Xếp hạng AG: #9
Hạng: SOLO · OPEN

Brian Gallegos

25-26THÁNG 220232

HYROX New York

New York, United States

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:30 (52%)

Stations39:46 (43%)

Roxzone4:29 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:04/km+19.5%9.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:17	-
SkiErg	4:18	93
Running 2	5:13	-
Sled Push	3:46	208
Running 3	6:01	-
Sled Pull	7:31	201
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	4:15	83
Running 5	6:19	-
Rowing	4:43	103
Running 6	6:17	-
Farmers Carry	2:40	-
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	6:21	206
Running 8	7:15	-
Wall Balls	6:12	143
Running Total	48:30	121
Roxzone Total	4:29	116