Phân tích HYROX: Alysia Aponte - New York 01:50:19 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Alysia Aponte

HYROX New York — 25 tháng 2, 2023

New York, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:50:19
Xếp hạng: #119
Xếp hạng AG: #11
Hạng: SOLO · OPEN

Alysia Aponte

25-26THÁNG 220232

HYROX New York

New York, United States

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running59:25 (54%)

Stations45:33 (41%)

Roxzone5:28 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:26/km+10.8%6.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:16	-
SkiErg	5:32	115
Running 2	6:40	-
Sled Push	3:55	129
Running 3	7:13	-
Sled Pull	10:05	126
Running 4	7:23	-
Burpee Broad Jump	7:20	124
Running 5	7:46	-
Rowing	5:58	124
Running 6	7:22	-
Farmers Carry	2:31	-
Running 7	7:23	-
Sandbag Lunges	5:34	89
Running 8	8:25	-
Wall Balls	4:38	108
Running Total	59:25	108
Roxzone Total	5:28	105