Phân tích HYROX: Ryan Keeley John Galiney & John Galiney và 1 người khác - New York 01:24:16 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ryan Keeley John Galiney & John Galiney và 1 người khác

HYROX New York — 25 tháng 2, 2023

New York, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:24:16
Xếp hạng: #49
Xếp hạng AG: #29
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ryan Keeley John Galiney

John Galiney

Ryan Keeley

25-26THÁNG 220232

HYROX New York

New York, United States

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running51:22 (61%)

Stations26:34 (32%)

Roxzone6:23 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:25/km+21.4%12.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:18	-
SkiErg	3:49	31
Running 2	5:27	-
Sled Push	1:43	27
Running 3	7:14	-
Sled Pull	4:25	64
Running 4	7:13	-
Burpee Broad Jump	3:00	55
Running 5	5:34	-
Rowing	4:42	56
Running 6	6:38	-
Farmers Carry	1:49	35
Running 7	6:37	-
Sandbag Lunges	3:35	46
Running 8	7:25	-
Wall Balls	3:31	20
Running Total	51:22	49
Roxzone Total	6:23	64