Phân tích HYROX: Greg Loeb & Abbey Gilligan Greg Loeb và 1 người khác - New York 01:14:56 | HyCoach

Phân tích HYROX: Greg Loeb & Abbey Gilligan Greg Loeb và 1 người khác

HYROX New York — 25 tháng 2, 2023

New York, United States · DOUBLES · OPEN · USA

· ·

Tổng thời gian: 01:14:56
Xếp hạng: #15
Xếp hạng AG: #9
Hạng: DOUBLES · OPEN

Greg Loeb

Abbey Gilligan Greg Loeb

Abbey Gilligan

25-26THÁNG 220232

HYROX New York

New York, United States

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:16 (63%)

Stations24:39 (33%)

Roxzone3:06 (4%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:55/km+5.0%2.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:58	-
SkiErg	4:05	19
Running 2	5:40	-
Sled Push	1:28	2
Running 3	5:48	-
Sled Pull	3:46	12
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	2:25	15
Running 5	6:01	-
Rowing	4:02	3
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	1:37	5
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	3:41	29
Running 8	6:10	-
Wall Balls	3:35	11
Running Total	47:16	21
Roxzone Total	3:06	14