Phân tích HYROX: Marc De Charmoy

HYROX New York — 25 tháng 2, 2023

New York, United States · SOLO · PRO · USA

Marc De Charmoy

Tổng thời gian: 01:12:55
Xếp hạng: #10
Xếp hạng AG: #5
Hạng: SOLO · PRO

Marc De Charmoy

25-26THÁNG 220232

HYROX New York

New York, United States

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:07 (56%)

Stations29:18 (40%)

Roxzone2:35 (4%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:08/km+7.2%5.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:03	39
Running 2	4:50	-
Sled Push	3:13	18
Running 3	5:07	-
Sled Pull	4:53	7
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	3:21	25
Running 5	5:13	-
Rowing	4:00	6
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	2:01	41
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	3:30	7
Running 8	5:41	-
Wall Balls	4:17	4
Running Total	41:07	37
Roxzone Total	2:35	14

Phân tích HYROX: Marc De Charmoy - New York 01:12:55 | HyCoach