Phân tích HYROX: Bernie Gutierrez - New York 01:17:41 | HyCoach

Phân tích HYROX: Bernie Gutierrez

HYROX New York — 25 tháng 2, 2023

New York, United States · SOLO · PRO · USA

Tổng thời gian: 01:17:41
Xếp hạng: #6
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · PRO

Bernie Gutierrez

25-26THÁNG 220232

HYROX New York

New York, United States

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:52 (49%)

Stations36:48 (47%)

Roxzone3:07 (4%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:44/km+1.8%5.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:52	24
Running 2	4:33	-
Sled Push	5:40	26
Running 3	5:09	-
Sled Pull	6:06	5
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	3:12	4
Running 5	4:46	-
Rowing	4:56	17
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	2:07	10
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	4:16	12
Running 8	5:03	-
Wall Balls	5:39	21
Running Total	37:52	4
Roxzone Total	3:07	14