Phân tích HYROX: Marcel Wildgrube - Wien 01:19:10 | HyCoach

Phân tích HYROX: Marcel Wildgrube

HYROX Wien — 18 tháng 2, 2023

Wien, Austria · SOLO · PRO · GER

Marcel Wildgrube

Tổng thời gian: 01:19:10
Xếp hạng: #15
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · PRO

Marcel Wildgrube

18-19THÁNG 220232

HYROX Wien

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:17 (50%)

Stations35:25 (45%)

Roxzone4:33 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:55/km+3.8%6.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:20	24
Running 2	4:47	-
Sled Push	3:07	12
Running 3	4:50	-
Sled Pull	5:05	7
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	5:09	26
Running 5	5:14	-
Rowing	4:28	13
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	2:01	16
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	4:57	19
Running 8	5:13	-
Wall Balls	6:18	12
Running Total	39:17	24
Roxzone Total	4:33	17