Phân tích HYROX: Rene Deiser & Bernd Quehenberger - Wien 01:20:46 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Rene Deiser & Bernd Quehenberger

HYROX Wien — 18 tháng 2, 2023

Wien, Austria · DOUBLES · OPEN · AUT

·

Tổng thời gian: 01:20:46
Xếp hạng: #72
Xếp hạng AG: #15
Hạng: DOUBLES · OPEN

Rene Deiser

Bernd Quehenberger

18-19THÁNG 220232

HYROX Wien

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:28 (57%)

Stations25:30 (32%)

Roxzone8:54 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:48/km+15.8%11.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:40	-
SkiErg	3:58	46
Running 2	5:16	-
Sled Push	1:40	53
Running 3	5:43	-
Sled Pull	2:52	64
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	3:21	74
Running 5	5:56	-
Rowing	4:30	54
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	1:26	23
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	3:19	65
Running 8	7:02	-
Wall Balls	4:24	58
Running Total	46:28	70
Roxzone Total	8:54	91