Phân tích HYROX: Bernhard Siegler Rebecca Wagenhofer & Bernhard Siegler và 1 người khác - Wien 01:09:27 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Bernhard Siegler Rebecca Wagenhofer & Bernhard Siegler và 1 người khác

HYROX Wien — 18 tháng 2, 2023

Wien, Austria · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:09:27
Xếp hạng: #8
Xếp hạng AG: #7
Hạng: DOUBLES · OPEN

Bernhard Siegler Rebecca Wagenhofer

Bernhard Siegler

Rebecca Wagenhofer

18-19THÁNG 220232

HYROX Wien

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:29 (55%)

Stations25:18 (36%)

Roxzone5:45 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:49/km+6.9%4.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:24	-
SkiErg	3:56	10
Running 2	4:35	-
Sled Push	1:42	20
Running 3	4:57	-
Sled Pull	3:04	13
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	3:20	39
Running 5	4:53	-
Rowing	4:32	21
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:40	27
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	3:09	24
Running 8	5:07	-
Wall Balls	3:55	13
Running Total	38:29	4
Roxzone Total	5:45	27