Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Andreas Fleder

HYROX Hamburg — 26 tháng 11, 2022

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

Tổng thời gian: 01:15:47
Xếp hạng: #25
Xếp hạng AG: #11
Hạng: SOLO · PRO

Andreas Fleder

26-27THÁNG 1120222

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:00 (47%)

Stations34:24 (45%)

Roxzone5:27 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:30/km+4.3%7.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:58	-
SkiErg	4:12	61
Running 2	4:14	-
Sled Push	3:14	25
Running 3	4:39	-
Sled Pull	4:46	35
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	3:35	26
Running 5	4:43	-
Rowing	4:24	43
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	2:27	37
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	5:07	54
Running 8	5:07	-
Wall Balls	6:39	52
Running Total	36:00	35
Roxzone Total	5:27	12