Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Stefan Ecks

HYROX Hamburg — 26 tháng 11, 2022

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

Tổng thời gian: 01:21:29
Xếp hạng: #43
Xếp hạng AG: #3
Hạng: SOLO · PRO

Stefan Ecks

26-27THÁNG 1120222

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:31 (44%)

Stations38:51 (48%)

Roxzone7:12 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:26/km+7.8%7.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:52	-
SkiErg	3:49	12
Running 2	4:04	-
Sled Push	4:31	61
Running 3	4:38	-
Sled Pull	5:33	54
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	4:43	65
Running 5	4:47	-
Rowing	4:11	20
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	3:02	69
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	6:38	86
Running 8	4:59	-
Wall Balls	6:24	46
Running Total	35:31	29
Roxzone Total	7:12	44