Phân tích HYROX: Paul Müller

HYROX Hamburg — 26 tháng 11, 2022

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · NED

Tổng thời gian: 01:24:09
Xếp hạng: #52
Xếp hạng AG: #18
Hạng: SOLO · PRO

Paul Müller

26-27THÁNG 1120222

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:07 (52%)

Stations33:31 (40%)

Roxzone6:36 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:31/km+11.0%27.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	9:28	-
SkiErg	4:05	44
Running 2	4:32	-
Sled Push	4:38	63
Running 3	4:43	-
Sled Pull	4:44	33
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	4:16	51
Running 5	4:58	-
Rowing	4:34	63
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	2:28	38
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	4:26	29
Running 8	5:22	-
Wall Balls	4:20	6
Running Total	44:07	88
Roxzone Total	6:36	29

Phân tích HYROX: Paul Müller - Hamburg 01:24:09 | HyCoach