hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Treo cuộc đua của bạn lên tường.
Tạo áp phích của tôi
→
Phân tích HYROX: Mirjam Von Rohr
HYROX Hamburg — 26 tháng 11, 2022
Hamburg, Germany · SOLO · PRO · SUI
Mirjam Von Rohr
Tổng thời gian
01:03:06
Xếp hạng
#2
Xếp hạng AG
#1
Hạng
SOLO · PRO
MR
Mirjam Von Rohr
26-27
THÁNG 11
2022
2
Hoàn tất
2,726
HYROX Hamburg
Hamburg, Germany
Mùa giải 5 (2022-2023)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
33:28 (53%)
Stations
24:48 (39%)
Roxzone
4:54 (8%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:11/km
+5.0%
2.8%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
3:59
-
SkiErg
4:07
1
Running 2
4:01
-
Sled Push
2:49
4
Running 3
4:11
-
Sled Pull
3:32
2
Running 4
4:16
-
Burpee Broad Jump
2:20
1
Running 5
4:16
-
Rowing
4:09
1
Running 6
4:14
-
Farmers Carry
2:11
2
Running 7
4:13
-
Sandbag Lunges
2:37
1
Running 8
4:21
-
Wall Balls
3:03
1
Running Total
33:28
3
Roxzone Total
4:54
3
