Phân tích HYROX: Jacqueline Quant & Jennifer Guadarrama và 2 người khác - Hamburg 01:43:04 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jacqueline Quant & Jennifer Guadarrama và 2 người khác

HYROX Hamburg — 26 tháng 11, 2022

Hamburg, Germany · RELAY · OPEN · USA

· · ·

Tổng thời gian: 01:43:04
Xếp hạng: #7
Xếp hạng AG: #6
Hạng: RELAY · OPEN

Jacqueline Quant

Jennifer Guadarrama

Franziska Paulsen

Kyra Blumentritt

26-27THÁNG 1120222

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:35 (43%)

Stations47:56 (46%)

Roxzone10:38 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:34/km-11.1%11.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:12	-
SkiErg	5:23	6
Running 2	5:24	-
Sled Push	2:31	5
Running 3	6:18	-
Sled Pull	5:12	6
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	6:48	6
Running 5	4:52	-
Rowing	5:00	5
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	5:40	7
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	7:34	7
Running 8	6:30	-
Wall Balls	9:48	7
Running Total	44:35	6
Roxzone Total	10:38	7