HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Christian Nützmann Sascha Mawick & Sascha Mawick & 1 autre

HYROX Hamburg — 26 tháng 11, 2022

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN

Christian Nützmann Sascha Mawick · Sascha Mawick · Christian Nützmann

Tổng thời gian
01:04:52
Xếp hạng
#25
Xếp hạng AG
#15
Hạng
DOUBLES · OPEN
CM

Christian Nützmann Sascha Mawick

GER flag
SM

Sascha Mawick

GER flag
CN

Christian Nützmann

26-27THÁNG 1120222
Hoàn tất
2,726

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany
Mùa giải 5 (2022-2023)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:31 (56%)
Stations22:08 (34%)
Roxzone6:16 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:34/km+9.1%6.3%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:05-
SkiErg3:5179
Running 24:14-
Sled Push1:3464
Running 34:34-
Sled Pull2:2161
Running 44:30-
Burpee Broad Jump2:0612
Running 54:52-
Rowing4:0440
Running 64:40-
Farmers Carry1:4359
Running 74:37-
Sandbag Lunges2:3731
Running 85:02-
Wall Balls3:5260
Running Total36:3127
Roxzone Total6:1634