HYROX Race Analysis: Christoph Winkelmann Benedict Baltes & Benedict Baltes & 1 autre - Hamburg 01:10:42 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Christoph Winkelmann Benedict Baltes & Benedict Baltes & 1 autre

HYROX Hamburg — 26 tháng 11, 2022

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:10:42
Xếp hạng: #65
Xếp hạng AG: #20
Hạng: DOUBLES · OPEN

Christoph Winkelmann Benedict Baltes

Benedict Baltes

Christoph Winkelmann

26-27THÁNG 1120222 days

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Season 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:03 (61%)

Stations21:03 (30%)

Roxzone6:40 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:23/km-3.5%3.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:18	-
SkiErg	3:48	58
Running 2	5:15	-
Sled Push	1:24	22
Running 3	5:33	-
Sled Pull	1:51	5
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	2:14	24
Running 5	5:35	-
Rowing	4:00	26
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:33	16
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	2:43	41
Running 8	5:32	-
Wall Balls	3:30	9
Running Total	43:03	123
Roxzone Total	6:40	50