Phân tích HYROX: Lutz Metzger Uwe Philippeit & Uwe Philippeit và 1 người khác - Hamburg 01:10:53 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Lutz Metzger Uwe Philippeit & Uwe Philippeit và 1 người khác

HYROX Hamburg — 26 tháng 11, 2022

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:10:53
Xếp hạng: #68
Xếp hạng AG: #6
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lutz Metzger Uwe Philippeit

Uwe Philippeit

Lutz Metzger

26-27THÁNG 1120222

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:35 (56%)

Stations25:05 (35%)

Roxzone6:16 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:57/km+2.8%3.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:09	187
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:16	222
Running 3	4:53	-
Sled Pull	2:37	117
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	2:21	38
Running 5	5:03	-
Rowing	4:19	108
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:53	109
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	3:17	113
Running 8	5:19	-
Wall Balls	4:13	116
Running Total	39:35	61
Roxzone Total	6:16	33