Phân tích HYROX: Richard Bean & Nick Leo Richard Bean và 1 người khác - Hamburg 01:16:46 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Richard Bean & Nick Leo Richard Bean và 1 người khác

HYROX Hamburg — 26 tháng 11, 2022

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

Tổng thời gian: 01:16:46
Xếp hạng: #119
Xếp hạng AG: #13
Hạng: DOUBLES · OPEN

Richard Bean

Nick Leo Richard Bean

Nick Leo

26-27THÁNG 1120222

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:46 (56%)

Stations26:45 (35%)

Roxzone7:20 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:21/km+13.4%8.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:28	-
SkiErg	3:44	37
Running 2	4:59	-
Sled Push	1:24	23
Running 3	5:13	-
Sled Pull	3:01	173
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	3:39	171
Running 5	5:26	-
Rowing	4:25	137
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	2:19	220
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	3:14	104
Running 8	6:02	-
Wall Balls	4:59	200
Running Total	42:46	119
Roxzone Total	7:20	83