Phân tích HYROX: Ilya Kubrachenko Michél Habeck & Michél Habeck và 1 người khác - Hamburg 01:28:07 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ilya Kubrachenko Michél Habeck & Michél Habeck và 1 người khác

HYROX Hamburg — 26 tháng 11, 2022

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:28:07
Xếp hạng: #199
Xếp hạng AG: #113
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ilya Kubrachenko Michél Habeck

Michél Habeck

Ilya Kubrachenko

26-27THÁNG 1120222

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:09 (55%)

Stations28:53 (33%)

Roxzone11:10 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:01/km+8.3%6.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:41	-
SkiErg	4:15	210
Running 2	5:37	-
Sled Push	1:58	183
Running 3	5:56	-
Sled Pull	3:41	230
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	3:12	123
Running 5	6:06	-
Rowing	4:36	186
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	1:57	131
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	4:00	191
Running 8	7:01	-
Wall Balls	5:14	209
Running Total	48:09	196
Roxzone Total	11:10	213