Phân tích HYROX: Martin Schmidt & Patrick Wende - Hamburg 01:30:18 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Martin Schmidt & Patrick Wende

HYROX Hamburg — 26 tháng 11, 2022

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:30:18
Xếp hạng: #210
Xếp hạng AG: #118
Hạng: DOUBLES · OPEN

Martin Schmidt

Patrick Wende

26-27THÁNG 1120222

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running51:19 (57%)

Stations28:15 (31%)

Roxzone10:47 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:25/km+14.3%13.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:07	-
SkiErg	3:59	136
Running 2	5:42	-
Sled Push	1:43	120
Running 3	5:49	-
Sled Pull	2:53	148
Running 4	6:37	-
Burpee Broad Jump	3:54	196
Running 5	6:37	-
Rowing	4:42	205
Running 6	6:55	-
Farmers Carry	1:40	44
Running 7	6:31	-
Sandbag Lunges	5:09	234
Running 8	8:04	-
Wall Balls	4:15	117
Running Total	51:19	216
Roxzone Total	10:47	203