Phân tích HYROX: Anastasia Gräber Ulrike Wendt & Anastasia Gräber & 1 autre

HYROX Hamburg — 26 tháng 11, 2022

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:08:38
Xếp hạng: #14
Xếp hạng AG: #8
Hạng: DOUBLES · OPEN

Anastasia Gräber Ulrike Wendt

Anastasia Gräber

Ulrike Wendt

26-27THÁNG 1120222

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:48 (58%)

Stations23:21 (34%)

Roxzone5:35 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:58/km+4.8%4.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:29	84
Running 2	4:50	-
Sled Push	1:42	59
Running 3	4:56	-
Sled Pull	3:21	72
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	2:15	3
Running 5	5:02	-
Rowing	4:43	64
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:54	34
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	2:18	2
Running 8	5:26	-
Wall Balls	2:39	22
Running Total	39:48	22
Roxzone Total	5:35	6

Phân tích HYROX: Anastasia Gräber Ulrike Wendt & Anastasia Gräber & 1 autre - Hamburg 01:08:38 | HyCoach