Phân tích HYROX: Doreen Mohr Chiara Wetzel & Doreen Mohr và 1 người khác - Hamburg 01:12:29 | HyCoach

Phân tích HYROX: Doreen Mohr Chiara Wetzel & Doreen Mohr và 1 người khác

HYROX Hamburg — 26 tháng 11, 2022

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:12:29
Xếp hạng: #27
Xếp hạng AG: #11
Hạng: DOUBLES · OPEN

Doreen Mohr Chiara Wetzel

Doreen Mohr

Chiara Wetzel

26-27THÁNG 1120222

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:19 (57%)

Stations23:05 (32%)

Roxzone8:10 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:10/km+5.5%4.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:02	4
Running 2	4:52	-
Sled Push	1:38	48
Running 3	5:23	-
Sled Pull	2:54	31
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	2:55	25
Running 5	5:15	-
Rowing	4:30	22
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	2:03	72
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	2:26	6
Running 8	5:28	-
Wall Balls	2:37	14
Running Total	41:19	33
Roxzone Total	8:10	82