Treo cuộc đua của bạn lên tường.Tạo áp phích của tôi

Phân tích HYROX: Madlen Kanter Sahra-Luisa Lehmann & Sahra-Luisa Lehmann và 1 người khác

HYROX Hamburg — 26 tháng 11, 2022

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

· ·

Tổng thời gian: 01:23:01
Xếp hạng: #88
Xếp hạng AG: #41
Hạng: DOUBLES · OPEN

Madlen Kanter Sahra-Luisa Lehmann

Sahra-Luisa Lehmann

Madlen Kanter

26-27THÁNG 1120222

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:40 (57%)

Stations27:53 (34%)

Roxzone7:32 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:57/km+12.6%8.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:41	118
Running 2	5:33	-
Sled Push	1:47	82
Running 3	5:54	-
Sled Pull	3:16	64
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	4:22	122
Running 5	6:08	-
Rowing	4:53	83
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	2:06	87
Running 7	6:15	-
Sandbag Lunges	4:10	145
Running 8	6:36	-
Wall Balls	2:38	17
Running Total	47:40	102
Roxzone Total	7:32	63

Phân tích HYROX: Madlen Kanter Sahra-Luisa Lehmann & Sahra-Luisa Lehmann và 1 người khác - Hamburg 01:23:01 | HyCoach