Phân tích HYROX: Britta Kamphues Antonia Bräu & Antonia Bräu và 1 người khác - Hamburg 01:28:53 | HyCoach

Phân tích HYROX: Britta Kamphues Antonia Bräu & Antonia Bräu và 1 người khác

HYROX Hamburg — 26 tháng 11, 2022

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:28:53
Xếp hạng: #118
Xếp hạng AG: #42
Hạng: DOUBLES · OPEN

Britta Kamphues Antonia Bräu

Antonia Bräu

Britta Kamphues

26-27THÁNG 1120222

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running51:19 (58%)

Stations27:53 (31%)

Roxzone9:44 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:25/km+19.8%8.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:33	-
SkiErg	4:44	126
Running 2	5:34	-
Sled Push	1:48	84
Running 3	6:33	-
Sled Pull	3:30	99
Running 4	6:31	-
Burpee Broad Jump	3:37	73
Running 5	6:41	-
Rowing	5:01	104
Running 6	6:34	-
Farmers Carry	2:26	150
Running 7	6:40	-
Sandbag Lunges	3:46	125
Running 8	7:17	-
Wall Balls	3:01	91
Running Total	51:19	131
Roxzone Total	9:44	122