Phân tích HYROX: Nele Becker Solveig Becker & Solveig Becker & 1 autre - Hamburg 01:30:14 | HyCoach

Phân tích HYROX: Nele Becker Solveig Becker & Solveig Becker & 1 autre

HYROX Hamburg — 26 tháng 11, 2022

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:30:14
Xếp hạng: #125
Xếp hạng AG: #46
Hạng: DOUBLES · OPEN

Nele Becker Solveig Becker

Solveig Becker

Nele Becker

26-27THÁNG 1120222

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:59 (54%)

Stations33:02 (37%)

Roxzone8:18 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:07/km+3.4%3.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:10	-
SkiErg	4:30	91
Running 2	5:54	-
Sled Push	2:15	158
Running 3	6:02	-
Sled Pull	4:42	172
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	5:10	150
Running 5	5:54	-
Rowing	5:09	123
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	2:39	178
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	5:20	179
Running 8	6:41	-
Wall Balls	3:17	124
Running Total	48:59	115
Roxzone Total	8:18	85