Phân tích HYROX: Wiebke Junior & Wiebke Junior Yvonne Rasche và 1 người khác - Hamburg 01:30:57 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Wiebke Junior & Wiebke Junior Yvonne Rasche và 1 người khác

HYROX Hamburg — 26 tháng 11, 2022

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

· ·

Tổng thời gian: 01:30:57
Xếp hạng: #129
Xếp hạng AG: #58
Hạng: DOUBLES · OPEN

Wiebke Junior

Wiebke Junior Yvonne Rasche

Yvonne Rasche

26-27THÁNG 1120222

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running52:46 (58%)

Stations30:24 (33%)

Roxzone7:51 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:36/km+6.3%6.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:50	-
SkiErg	4:40	115
Running 2	6:18	-
Sled Push	2:01	132
Running 3	6:38	-
Sled Pull	4:11	148
Running 4	6:48	-
Burpee Broad Jump	4:49	138
Running 5	6:37	-
Rowing	4:55	90
Running 6	6:26	-
Farmers Carry	2:20	135
Running 7	6:42	-
Sandbag Lunges	3:53	135
Running 8	7:29	-
Wall Balls	3:35	151
Running Total	52:46	149
Roxzone Total	7:51	73