HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

HYROX Race Analysis: Maik Burlage Alena Roth & Alena Roth & 1 autre

HYROX Hamburg — 26 tháng 11, 2022

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN

Maik Burlage Alena Roth · Alena Roth · Maik Burlage

Tổng thời gian
01:06:00
Xếp hạng
#11
Xếp hạng AG
#8
Hạng
DOUBLES · OPEN
MR

Maik Burlage Alena Roth

GER flag
AR

Alena Roth

GER flag
MB

Maik Burlage

26-27THÁNG 1120222 days
Completed
2,726

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany
Season 5 (2022-2023)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:40 (55%)
Stations23:08 (35%)
Roxzone6:16 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:35/km+4.2%3.8%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:21-
SkiErg4:0160
Running 24:22-
Sled Push1:4222
Running 34:38-
Sled Pull2:3324
Running 44:40-
Burpee Broad Jump2:2422
Running 54:36-
Rowing4:2571
Running 64:37-
Farmers Carry1:5867
Running 74:33-
Sandbag Lunges2:4723
Running 84:57-
Wall Balls3:185
Running Total36:4013
Roxzone Total6:1623