Phân tích HYROX: Christina Thomas Artur Baron & Artur Baron và 1 người khác - Hamburg 01:15:29 | HyCoach

Phân tích HYROX: Christina Thomas Artur Baron & Artur Baron và 1 người khác

HYROX Hamburg — 26 tháng 11, 2022

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:15:29
Xếp hạng: #75
Xếp hạng AG: #37
Hạng: DOUBLES · OPEN

Christina Thomas Artur Baron

Artur Baron

Christina Thomas

26-27THÁNG 1120222

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:59 (56%)

Stations25:18 (33%)

Roxzone8:17 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:15/km+16.1%5.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:03	71
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:07	100
Running 3	5:20	-
Sled Pull	2:47	45
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	3:03	72
Running 5	5:09	-
Rowing	4:20	49
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	2:10	121
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	3:13	61
Running 8	5:46	-
Wall Balls	3:35	19
Running Total	41:59	73
Roxzone Total	8:17	102