HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Julia Sand Ole Blöbaum & Ole Blöbaum và 1 người khác

HYROX Hamburg — 26 tháng 11, 2022

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN

Julia Sand Ole Blöbaum · Ole Blöbaum · Julia Sand

Tổng thời gian
01:19:16
Xếp hạng
#99
Xếp hạng AG
#45
Hạng
DOUBLES · OPEN
JB

Julia Sand Ole Blöbaum

GER flag
OB

Ole Blöbaum

GER flag
JS

Julia Sand

26-27THÁNG 1120222
Hoàn tất
2,726

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany
Mùa giải 5 (2022-2023)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:17 (58%)
Stations25:41 (32%)
Roxzone7:24 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:47/km+5.7%3.1%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 15:38-
SkiErg3:5639
Running 25:32-
Sled Push2:42175
Running 35:55-
Sled Pull3:39154
Running 45:49-
Burpee Broad Jump2:2925
Running 55:40-
Rowing4:2989
Running 65:45-
Farmers Carry1:5137
Running 75:51-
Sandbag Lunges2:5327
Running 86:09-
Wall Balls3:4231
Running Total46:17121
Roxzone Total7:2461