Phân tích HYROX: Sascha Fritsch Stefanie Stock & Stefanie Stock và 1 người khác - Hamburg 01:31:32 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sascha Fritsch Stefanie Stock & Stefanie Stock và 1 người khác

HYROX Hamburg — 26 tháng 11, 2022

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:31:32
Xếp hạng: #170
Xếp hạng AG: #23
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sascha Fritsch Stefanie Stock

Stefanie Stock

Sascha Fritsch

26-27THÁNG 1120222

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:50 (54%)

Stations31:00 (34%)

Roxzone10:46 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:14/km+9.7%7.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:28	-
SkiErg	4:13	110
Running 2	5:50	-
Sled Push	2:42	176
Running 3	6:01	-
Sled Pull	3:30	144
Running 4	6:11	-
Burpee Broad Jump	4:20	176
Running 5	6:24	-
Rowing	4:52	161
Running 6	6:18	-
Farmers Carry	2:15	144
Running 7	6:24	-
Sandbag Lunges	4:34	176
Running 8	7:17	-
Wall Balls	4:34	132
Running Total	49:50	173
Roxzone Total	10:46	172