Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Danny Hartmann

HYROX Hamburg — 26 tháng 11, 2022

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:15:25
Xếp hạng: #87
Xếp hạng AG: #11
Hạng: SOLO · OPEN

Danny Hartmann

26-27THÁNG 1120222

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:32 (51%)

Stations30:34 (40%)

Roxzone6:26 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:49/km+10.1%6.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:17	193
Running 2	4:28	-
Sled Push	2:49	176
Running 3	4:41	-
Sled Pull	3:23	73
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	3:40	40
Running 5	4:52	-
Rowing	4:42	236
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	2:34	286
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	4:32	183
Running 8	5:26	-
Wall Balls	4:37	41
Running Total	38:32	171
Roxzone Total	6:26	71