Phân tích HYROX: Sascha Fuchs - Hamburg 01:26:26 | HyCoach

Phân tích HYROX: Sascha Fuchs

HYROX Hamburg — 26 tháng 11, 2022

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:26:26
Xếp hạng: #263
Xếp hạng AG: #71
Hạng: SOLO · OPEN

Sascha Fuchs

26-27THÁNG 1120222

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:41 (49%)

Stations36:24 (42%)

Roxzone7:26 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:20/km+3.9%6.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:48	475
Running 2	5:11	-
Sled Push	2:56	207
Running 3	5:10	-
Sled Pull	3:42	128
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	4:43	167
Running 5	5:16	-
Rowing	4:56	374
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	2:26	247
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	4:50	232
Running 8	6:11	-
Wall Balls	8:03	385
Running Total	42:41	307
Roxzone Total	7:26	162