Phân tích HYROX: Jan Felix Wegener - Hamburg 01:27:00 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jan Felix Wegener

HYROX Hamburg — 26 tháng 11, 2022

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Jan Felix Wegener

Tổng thời gian: 01:27:00
Xếp hạng: #268
Xếp hạng AG: #54
Hạng: SOLO · OPEN

Jan Felix Wegener

26-27THÁNG 1120222

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:59 (51%)

Stations31:55 (37%)

Roxzone11:10 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:30/km+20.5%15.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:23	259
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:40	132
Running 3	6:23	-
Sled Pull	4:14	232
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	5:03	216
Running 5	6:10	-
Rowing	4:31	137
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	1:12	1
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	4:04	115
Running 8	6:11	-
Wall Balls	5:48	183
Running Total	43:59	360
Roxzone Total	11:10	452