Phân tích HYROX: Leon Horn - Hamburg 01:38:48 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Leon Horn

HYROX Hamburg — 26 tháng 11, 2022

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:38:48
Xếp hạng: #403
Xếp hạng AG: #39
Hạng: SOLO · OPEN

Leon Horn

26-27THÁNG 1120222

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:31 (49%)

Stations39:11 (40%)

Roxzone11:10 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:04/km+9.7%9.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:25	279
Running 2	5:40	-
Sled Push	3:35	380
Running 3	5:53	-
Sled Pull	4:39	331
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	5:52	316
Running 5	6:17	-
Rowing	4:51	325
Running 6	6:35	-
Farmers Carry	3:35	496
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	5:39	356
Running 8	6:56	-
Wall Balls	6:35	265
Running Total	48:31	457
Roxzone Total	11:10	453