Phân tích HYROX: Jennifer Dettmann - Hamburg 01:37:57 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jennifer Dettmann

HYROX Hamburg — 26 tháng 11, 2022

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Jennifer Dettmann

Tổng thời gian: 01:37:57
Xếp hạng: #168
Xếp hạng AG: #25
Hạng: SOLO · OPEN

Jennifer Dettmann

26-27THÁNG 1120222

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running50:18 (51%)

Stations40:27 (41%)

Roxzone7:17 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:17/km+12.4%7.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:43	-
SkiErg	5:06	147
Running 2	5:38	-
Sled Push	3:04	161
Running 3	6:09	-
Sled Pull	5:04	139
Running 4	6:23	-
Burpee Broad Jump	6:47	159
Running 5	6:36	-
Rowing	5:47	198
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	3:32	220
Running 7	6:20	-
Sandbag Lunges	4:54	142
Running 8	7:14	-
Wall Balls	6:13	195
Running Total	50:18	183
Roxzone Total	7:17	63