Phân tích HYROX: Daniel Till - Hamburg 01:34:26 | HyCoach

Phân tích HYROX: Daniel Till

HYROX Hamburg — 26 tháng 11, 2022

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:34:26
Xếp hạng: #226
Xếp hạng AG: #46
Hạng: SOLO · OPEN

Daniel Till

26-27THÁNG 1120222

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:24 (49%)

Stations36:50 (39%)

Roxzone11:15 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:48/km+11.2%10.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:08	-
SkiErg	4:29	212
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:11	16
Running 3	6:10	-
Sled Pull	4:41	125
Running 4	6:07	-
Burpee Broad Jump	5:50	204
Running 5	6:03	-
Rowing	4:57	218
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:55	64
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	5:39	225
Running 8	6:56	-
Wall Balls	7:08	220
Running Total	46:24	279
Roxzone Total	11:15	315