Phân tích HYROX: Marco Müller - Hamburg 01:37:08 | HyCoach

Phân tích HYROX: Marco Müller

HYROX Hamburg — 26 tháng 11, 2022

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:37:08
Xếp hạng: #249
Xếp hạng AG: #64
Hạng: SOLO · OPEN

Marco Müller

26-27THÁNG 1120222

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:35 (51%)

Stations37:39 (39%)

Roxzone9:59 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:12/km+9.5%12.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:34	249
Running 2	5:47	-
Sled Push	3:14	189
Running 3	7:02	-
Sled Pull	4:25	93
Running 4	6:07	-
Burpee Broad Jump	7:11	293
Running 5	6:11	-
Rowing	4:53	198
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	2:27	243
Running 7	6:20	-
Sandbag Lunges	4:39	133
Running 8	7:28	-
Wall Balls	6:16	151
Running Total	49:35	317
Roxzone Total	9:59	265