Phân tích HYROX: Tim Sundermann

HYROX Hamburg — 26 tháng 11, 2022

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:37:58
Xếp hạng: #253
Xếp hạng AG: #19
Hạng: SOLO · OPEN

Tim Sundermann

26-27THÁNG 1120222

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:08 (47%)

Stations37:59 (39%)

Roxzone13:55 (14%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:46/km+21.5%13.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:02	20
Running 2	4:53	-
Sled Push	3:49	272
Running 3	5:48	-
Sled Pull	5:44	241
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	7:27	307
Running 5	6:07	-
Rowing	5:03	249
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	2:26	242
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	2:28	1
Running 8	7:09	-
Wall Balls	7:00	207
Running Total	46:08	272
Roxzone Total	13:55	362

Phân tích HYROX: Tim Sundermann - Hamburg 01:37:58 | HyCoach