HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

Chúng tôi sử dụng cookie để đo lường hiệu suất trang web và đối tượng thông qua Sentry (chẩn đoán kỹ thuật), Google Analytics (đo lường đối tượng) và Ahrefs (kiểm toán SEO), đồng thời hiển thị nội dung đối tác như bản đồ chỗ ở trên các trang sự kiện. Không có cookie quảng cáo nào được đặt. Xem chi tiết trình theo dõi

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Andy Khaldi

HYROX Hamburg — 1 tháng 4, 2023

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Andy Khaldi

Tổng thời gian
01:45:35
Xếp hạng
#308
Xếp hạng AG
#24
Hạng
SOLO · OPEN
AK

Andy Khaldi

01THÁNG 42023
Hoàn tất
1.157

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany
Mùa giải 5 (2022-2023)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:54 (43%)
Stations50:39 (48%)
Roxzone9:05 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:44/km+8.8%7.4%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:59-
SkiErg5:04354
Running 25:18-
Sled Push4:02291
Running 35:45-
Sled Pull6:14284
Running 45:49-
Burpee Broad Jump7:45317
Running 55:58-
Rowing5:53352
Running 65:50-
Farmers Carry2:16181
Running 75:46-
Sandbag Lunges8:55352
Running 86:32-
Wall Balls10:30341
Running Total45:54268
Roxzone Total9:05211