Phân tích HYROX: Mirja Trimbos - Hamburg 01:27:49 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Mirja Trimbos

HYROX Hamburg — 26 tháng 11, 2022

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:27:49
Xếp hạng: #74
Xếp hạng AG: #8
Hạng: SOLO · OPEN

Mirja Trimbos

26-27THÁNG 1120222

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:49 (50%)

Stations35:55 (41%)

Roxzone8:08 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:28/km+6.1%4.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:05	-
SkiErg	4:57	64
Running 2	5:09	-
Sled Push	2:27	36
Running 3	5:29	-
Sled Pull	6:31	114
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	5:26	52
Running 5	5:38	-
Rowing	5:16	81
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	2:05	53
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	4:58	108
Running 8	5:55	-
Wall Balls	4:15	84
Running Total	43:49	73
Roxzone Total	8:08	79